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大切な言葉➃ 「一日一生」
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大切な言葉シリーズ第４回は、『一日一生』。
これまでの３回と同様に、私が２９歳の時に受講した講座「戦略行動学（脳力開発）」で知った言葉です。
この意味としてシンプルには、「一日を一生のように生きよ、明日はまた新しい人生」。
自分の人生 （一生）を大切に思うなら、今日一日、明日来るであろう一日という、その一日一日を一生懸命生きましょう、ということと言えます。
さらには「一日を一生と思って生き切る」いわば今日限りの命と思い、覚悟して真剣に生きる、その連続が充実した一生（人生）となる、とも感じとれます。
どちらにしても一日一日の積み重ねが、自分の一生を創り上げるのは間違いないことです。
ふと、その講座の中で「一日一笑」と言う言葉も聞かれたのを思い出した。
こちらは、一日でただ一回笑うというよりは、「一日に一度は心の底から笑うこと」と言う意味でしょう。
と思いながらネットでこの一日一生を検索した中で、
【５つの“一日いっしょう”】というブログを発見。
その５つとは、
１． 一日一生
２． 一日一勝
３． 一日一笑
４． 一日一商
５． 一日一省
１．３は既にお伝えしたし、他の言葉もそれぞれ意味することはお分かりになると思います。
この中では、５つ目の「一日一省」は、私としてはもう一つの大切な言葉です。
そのままの意味では「一日に一度は自分の至らない点を反省すること」となります。
私としては反省よりは、今日一日を内省又は振り返りをして、明日（の一生）に活かす、と言う意味で捉えました。
実践として、私は毎朝起床後10分間の中で,４分でこれまでと昨日を振り返り今日意識することを唱え,３分ストレッチ,３分呼吸法をしています(一省というよりは、省も入った一計かもしれません)。
上記ブログは⇒こちら【５つの“一日いっしょう”】
皆さんの「一日一〇」は何にしますか？
(もちろん〇に入るのは“しょう”でなくてもOKですよ)
一日一日を生き切る言葉見つかりましたか？
それでは、また次回。
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